Psi. Daiana Aguiar
Penso, logo libero
Conheça meu método Terapêutico
Você já se perguntou se é prisioneiro de seus pensamentos ou resultado de suas escolhas?
O Método Livre Pensar foi criado para libertar sua mente e transformar sua vida. Baseado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), ele identifica e reestrutura pensamentos negativos que moldam suas emoções e comportamentos.
Porque escolhi a Terapia Cognitivo Comportamental para integrar meu método
O Método Livre Pensar
é ideal para quem:
Sofre com medos, mágoas, traumas e inseguranças.
Sofre com medos, mágoas, traumas e inseguranças.
pensamentos paralisantes, procrastinação, depressão e ansiedade
pensamentos paralisantes, procrastinação, depressão e ansiedade
Busca autoconhecimento, aumentar a autoestima e o amor próprio
Busca autoconhecimento, aumentar a autoestima e o amor próprio
Rápido e eficaz em 6 sessões, mergulhamos em profundidade em quatro aspectos essenciais do seu ser
- Medos e Traumas: Liberte-se das amarras emocionais.
- Autoestima e Amor Próprio: Redescubra seu valor e autoconfiança.
- Expressão de Sentimentos: Cure mágoas e aprenda a se expressar.
- Pensamentos Paralisantes: Supere obstáculos mentais e liberte seu potencial.
*Desde a 1ª sessão, você aprenderá técnicas de reequilíbrio emocional p/ deixar de ser :
Prisioneira(o)
De seus pensamentos
06 Sessões
- 01 identificação e diagnóstico
- 04 de aprofundamento
- 01 especial com exercício de liberação inesquecível
Sobre Daiana Aguiar
Psicoterapeuta especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental. Com anos de experiência e uma paixão por ajudar as pessoas a se libertarem de seus pensamentos negativos, Daiana desenvolveu o Método Livre Pensar para oferecer uma abordagem ainda mais eficiente transformadora e duradoura que a TCC convencional
Método Livre Pensar
Benefícios
- Transformação Emocional: Experimente o alívio e o bem-estar emocional de liberar pensamentos
- Autoconhecimento: Descubra insights profundos sobre seus pensamentos e comportamentos.
- Ferramentas Práticas: Aprenda técnicas e conhecimentos que você pode aplicar em situações difíceis do dia a dia
- Mudança Duradoura: Alcance uma mudança significativa e firmeza em sua vida.
Diferenciais
Mais Rápido, Eficaz e Duradouro
que a TCC Convencional
Depoimentos
Daiana me ajudou a compreender meus padrões de pensamentos e emoções que me levavam a me relacionar sempre com pessoas que me tratavam de maneira abusiva. Hoje consigo me enxergar como merecedora de ser feliz, sem viver buscando o reconhecimento do outro!
A. 21 anos
Estudante
Por conta de ter caido numa tristeza profunda não conseguia ter ânimo para nada. Depois de algumas poucas sessões com Daiana consegui me libertar dos pensamentos autossabotadores. Hoje retomei sonhos, estou com novos planos e consegui um novo emprego!
B. 42 Anos
Aux. Administrativo
Daiana, com sua sensibilidade e acolhimento, transformou minha vida através do método 'Livre Pensar', ajudando-me a ressignificar emoções e revelar a 'sinfonia da alma' que estava oculta em mim. Gratidão
P. 37 Anos
Profissional da Saúde
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Sua 1ª Sessão
(16) 99798-3731